Qu'est-ce que le jiu-jitsu brésilien ?

Le jiu-jitsu brésilien ( aussi connu sous le Gracie jiu-jitsu) est un art martial qui fut développé au Brésil par la famille Gracie au milieu du 20ième siècle. Cette discipline est basée sur le judo et le jiu-jitsu japonnais.

La grande différence entre le judo, le jiu-jitsu japonais et le jiu-jitsu brésilien est que ce dernier se concentre sur les combats au sol et le "grappling". Comme pour le judo, le jiu-jitsu brésilien encourage "randori" qui est une forme de "sparring" contre un partenaire. Les étudiants ont dés lors l'oportunité de faire valoir et développer leurs habilités dans des conditions réalistes, avec un risque minime de blessures.

Même si le jiu-jitsu brésilien contient peu de techniques debout pour gagner l'avantage sur son adversaire, il est plus reconnu pour ses techniques de combats au sol. Grace aux techniques sophistiquées du jiu-jitsu brésilien, une petite personne peut facilement gagner contre une personne plus forte ou massive ; en gagnant une position supérieure et en appliquant des étranglements,des tensions, des clés ou des contrôles articulaires, le pratiquant peut mettre fin à l' agression potentielle très rapidement. Il s'agit d' un art martial technique, qui améliore la condition physique,la confiance en soi et dont l' efficacité est reconnue par tous les connaisseurs...